Phiên bản mới nhất
1.3.1 An toàn để cài đặt
1.3.1 An toàn để cài đặt
Flex is a workout tracker that combines simplicity with functionality, tailored for individuals engaged in strength training. Its intuitive design allows users to create workout plans, track sessions, and review past workouts seamlessly.
Features:
- A useful dashboard that displays all-time statistics, recent workouts, and details of the next session within your current training cycle.
- The capability to create custom workout plans suitable for various programs like Starting Strength or StrongLifts 5×5.
- The option to duplicate existing workout plans, facilitating the creation of similar formats with minor adjustments.
- A feature to track reps and weights for each exercise during a workout, allowing for direct comparison with previous sessions—an excellent motivator for progression.
- Automatic and customizable rest timers that activate at the completion of each set.
- A comprehensive list of exercises available for inclusion in the workout routines.
- The ability to create custom exercises tailored to specific training needs.
- Support for both metric (KG) and imperial (LB) units for tracking sets.
- An overview of your complete chronological workout history, providing insights into your training journey.
- Tools to monitor exercise progress and set personal bests effectively.
- Automatic synchronization of workouts with Apple Health for a holistic view of fitness data.
Tổng quan
Flex - Gym Workout Tracker là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Dino Constantinou.
Phiên bản mới nhất của Flex - Gym Workout Tracker là 1.3.1, phát hành vào ngày 23/12/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 23/12/2024.
Flex - Gym Workout Tracker đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Flex - Gym Workout Tracker đánh giá xếp hạng 4 trong số 5 sao.
Liên quan
Power and Endurance Training
POWER & ENDURANCE TRAINING focuses on bodyweight exercises such as push-ups, sit-ups, pull-ups, and squats that can be performed anywhere without the need for specialized equipment.Spotter - Gym Workout Tracker
The Gym Tracker iOS app offers a comprehensive training tool designed to facilitate continuous progress in the gym. Users can gain detailed insights into their lifting improvements on a weekly and monthly basis, assisting them in achieving …Strongr: Weight Training Log
Strongr is an advanced training tool designed for weightlifters and powerlifters, offering users deeper insights into their training to facilitate better progress towards their fitness goals.
An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar
Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
![]() |
Google Earth Pro
Khám phá thế giới một cách chi tiết tuyệt đẹp với Google Earth Pro. |
![]() |
Total Commander PowerPack
Tăng cường quản lý tập tin của bạn với Total Commander PowerPack! |
![]() |
GOM Media Player
GOM Media Player: Trình phát đa phương tiện đa năng cho mọi nhu cầu của bạn |
![]() |
Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series |
smadav85
Tăng cường bảo vệ PC của bạn với Smadav85! |
|
![]() |
HiSuite by Huawei
Quản lý thiết bị Huawei của bạn hiệu quả với HiSuite |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft OneDrive
Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive |